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Márcate un objetivo saludable

¡Buenos días, amigos!  Con el comienzo del año los gimnasios se abarrotan, las agendas de la clínicas de nutrición se empiezan a llenar y la...

La dieta ALEA en el ABC y en El Confidencial

¡Buenos días, amigos!  Hace unos días, con motivo del lanzamiento de nuestro libro, nos llamó Carlota Fominaya,  periodista del periódico AB...