BAJAR DE PESO YA

Verduras congeladas, todo lo que debes saber

Las verduras son un pilar básico de nuestra alimentación ya que ,junto con las frutas, son una gran fuente de vitaminas, minerales, fib...

¡Buenos días, queridos lectores! Aquí estamos un jueves más dispuestos a aportar nuestro granito de arena en el mundo de las recetas s...

Hoy en el post la dieta budista, de dietas hay a montones y para entender el motivo por el cual es mejor crear un estilo de vida que seguir...

Semana 0 Peso: 161,2 kg. Retomo este blog más de un año después, en un punto en el que no me hubiera gustado hacerlo. Hace ahora tre...

Buenos días, amigos :) Hoy vamos a tratar un tema al que llevábamos dándole vueltas un tiempo y que resulta algo polémico. ¿Debemos contar ...

Los tés detox se han puesto de moda desde hace un tiempo por sus supuestos beneficios adelgazantes . Muchas marcas se han subido al carro y ...

¡Muy buenos días! Curiosamente ayer mismo una chica nos decía a través de Instagram que uno de sus platos favoritos del libro La dieta ALE...

El verano se resiste a irse pero lo cierto es que tiene las horas contadas, las maleta se deshacen, las mochilas se llenan y el despertad...

¡Buenos días de nuevo queridos lectores! Hace unos días estuve en el ICD 2016 en Granada , las siglas vienen de International Congress of Di...

Esta semana os muestro una nueva comparativa, en esta ocasión, dedicada a las tortillas de trigo. Antes de realizar la comparativa, MUCHAS ...

¡Muy buenos días, amigos! Muchos de vosotros nos contáis que es época de tener la despensa y el congelador a tope de hortalizas que vosotro...